반응형 레드비트 먹는법1 비트 효능효과 먹는 방법 알아보아요 비트 효능효과 먹는 방법 알아보아요 나이를 먹어가면서 가장 챙기게 되는 것이 바로 건강이 아닐까 싶어요. 저도 해가 지날수록 몸이 예전 같이 않다고 느끼고 있어요. ㅠ ㅠ 그래서인지 평소에 안 먹던 영양제와 건강에 좋은 식재료를 찾게 되더라고요. 얼마 전에 부모님 댁에 들렸다가 시골에서 가져온 비트를 한 바구니 가져왔는데, 생으로 껍질을 깎아 먹는 거 외엔 다른 방법으로 먹어 본 적이 없어서 찾아보게 됐어요.비트 효능효과 먹는 방법비트는 빨간 무라고도 불리는 붉은 색의 채소로 다양한 요리에 사용된다고 해요. 지중해 연안의 남부 유럽과 북아프리카가 원산지라고 알려져 있는데요. 지중해 시칠리아가 재배의 기원이고 16세기 독일에서 본격적으로 재배하여 알려진 채소라고 해요. 현재 우리나라 경기도 이천, 강원 평.. 2019. 1. 9. 이전 1 다음 반응형
